지금 바로 행동하라
허황된 공상이나 몽상을 하느라 시간을 낭비하지 말라. 원하는 것을 그린 마음속 그림에 집중하면서 ‘지금 당신이 …
신체의 힘
01. 행동은 정서에 영향을 준다. 02. 운동은 스트레스를 완화시키고 좋은 기분을 느끼도록 화학 반응을 일으킨다. …
허황된 공상이나 몽상을 하느라 시간을 낭비하지 말라. 원하는 것을 그린 마음속 그림에 집중하면서 ‘지금 당신이 …
01. 행동은 정서에 영향을 준다. 02. 운동은 스트레스를 완화시키고 좋은 기분을 느끼도록 화학 반응을 일으킨다. …